|
|
Медична сестра радить, консультує, інформуєПрофілактика грипу
Вчені щороку пропонують нові засоби від грипу, але ми все одно хворіємо. Звичайно, краще не допустити хворобу, ніж потім довго відходити від неї, тому профілактика — кращий засіб від грипу. Але які засоби профілактики може запропонувати сучасна медицина? Можна виділити кілька видів профілактики грипу: прийом медичних препаратів, загартовування, народна медицина. В останні роки багато лікарів пропагують самий на їх погляд ефективний метод профілактики грипу — вакцинація. Однак є противники протигрипозної вакцини, що описують цілий ряд побічних ефектів і небажаних проявів.
Чим небезпечний грип?
Отже, питання треба чи не треба вакцинуватися, стає актуальним щоосені, з початком холодного сезону. Напевно, варто підійти до цього суперечливого питання вкрай обдумано. Якщо спиратися на статистику, то сумнівів не повинно виникати: краще прийняти вакцинацію і тим самим уникнути хвороби та її ускладнень. Виявляється, що навіть цілком здорова людина, перехворівши грипом, витрачає на відновлення стільки енергії, що це порівнюється з роком її життя. Грип може розбудити хронічні захворювання організму і викликати ускладнення, серед яких найбільш частим є пневмонія. Вірус грипу може стати причиною порушення функції нирок та ускладнень серцево-судинної системи. Щороку ЗМІ говорять про величезну кількість людей, загиблих від грипу. Багато лікарів вважають, що цих смертей можна було б уникнути в разі своєчасної вакцинації. Першими жертвами грипу стають, як правило, діти, так як їх незміцніла імунна система не завжди готова протистояти хворобі. Під час грипу організм дитини стає максимально вразливим для інших інфекційних захворювань.
Суть протигрипозної вакцини
Умови ефективної вакцинації
Здавалося б, усе просто: уколовся — і забудь про жахливі муки грипу. На жаль, наведена схема не завжди працює. Щоб імунна система вчасно відреагувала, необхідно виконати кілька обов'язкових умов. 1. Після вакцинації людина повинна протягом двох тижнів постаратися не захворіти чим-небудь, тому що весь цей час триває вироблення антитіл. Але якщо організму доведеться витрачати сили на боротьбу з іншою хворобою, то імунітет не здатний буде повноцінно працювати над виробленням антитіл. 2. Людина має бути здоровою за 2–4 тижні до проведення вакцинації, інакше організм не зможе впоратися з поставленим завданням. 3. Так як у деяких людей спостерігається ризик гострої алергічної реакції, протягом години після вакцинації краще перебувати в лікарні. Алергія може проявитися різким запамороченням, зниженням тиску, втратою свідомості, порушенням серцевої діяльності і навіть зупинкою дихання. У цьому випадку лікар негайно введе гормональний препарат. 4. 5. Вакцина буде ефективною, якщо людина веде здоровий спосіб життя, правильно харчується. 6. У сезон епідемій на вірус грипу випадає 25–30% випадків захворювання, інші захворювання відносяться до іншої групи вірусів, тому навіть у момент епідемії можна заразитися, але іншою хворобою. 7. Вирішивши зробити вакцину, вибирайте шприц-тюбики, що не містять ртуть, яку часто використовують як консервант. І хоч вакцина без ртуті має більшу ціну, але не «б'є» по нирках і печінці.
Протипоказання для вакцинації від грипу Головним протипоказанням для протигрипозної вакцини є індивідуальна непереносимість компонентів препарату, а саме — білків курячого яйця і консервантів, що містяться в деяких препаратах. Так само не можна вводити вакцину при гострих захворюваннях і під час загострення хронічних захворювань. Якщо під час попереднього введення препарату спостерігалися будь-які ускладнення, то краще уникати щеплення.
Де проводити щеплення? Якщо ви прийняли рішення робити щеплення від грипу, то навряд чи зможете купити вакцину в аптеці. Зберігання препарату потребує спеціальних умов: після того, як вакцину витягли з холодильника, вона може зберігатися не більше 30 хвилин. Тому самостійно купувати вакцину не варто, краще звернутися до поліклініки, тут же на місці вам буде надана консультація лікаря. Сам процес вакцинації здійснюється сертифікованим медичним персоналом в самій поліклініці або вдома при відповідній домовленості. Після вакцинації лікар зобов'язаний видати довідку і зафіксувати назву вакцини, серію і номер, дату проведення щеплення. З кожним роком вчені вдосконалюють препарати для вакцинації від грипу. Сьогодні вже є препарати, які не загострюють хронічні захворювання, а розвивають у людей виражений поствакцинальний імунітет, якого надовго вистачає для захисту організму від грипу.
Це й зрозуміло: гіповітаміноз, загальна слабкість, зниження імунітету... Маємо те, що маємо. Нежить не дає дихати, у горлі дере, а тіло трусить лихоманка... Що робити? З`ясувати причину і братися за лікування. Причин, насправді, може бути дві: переохолодження (бо ж осіннє сонечко таке оманливе) і вірус (він завжди наготові). Або два в одному. Тобто, інколи, вірус може бути знищений лише, коли потрапить до організму, головне, щоб саме організмові вистачило сил з ним поборотися. А сил, як правило, у наших малюків не так вже й багато. Даються взнаки екологія, їхнє вперте небажання їсти корисні продукти, години перед комп'ютером та телевізором... Ну, звичайно, діти завжди хворіють. Це факт. Зомлівати від нежиті чи болю в горлі не варто. Але... От якби малий не хворів так часто! А що думають лікарі з цього приводу? Поговоримо і про це. А ще, про перші кроки в лікуванні, боротьбу з вірусами, запобігання ускладненням і профілактику. Ну, як же без неї.
Загальні питання застуди Вони є завжди. Взимку - багато, на початку весни... ще більше. Але у одних вони проходять швидко і навідуються нечасто, а у інших - регулярно переростають у довготривале вилежування вдома з усіма можливими проявами (спочатку ніс, потім горло, далі кашель, а інколи й такі серйозні ускладнення, як пневмонія). І справді, застуда сама по собі не страшна. Страшні ускладнення, які виникають, коли її не лікувати. ГРЗ, ГРВІ, грип - із цих трьох діагнозів лікарі люблять ГРВІ. Тому що він найзагальніший. Зазвичай віруси, що викликають простудні захворювання різні, проте прояви у них настільки схожі, що нема сенсу з`ясовувати, який саме непроханий гість викликав проблеми. Бо лікування буде одне й теж.
Перші кроки ГРВІ у дітей починається з високої температури. Так організм намагається знищити ворога, себто вірус. Збивати температуру не бажано. Це знають всі. Але дотримуватися цієї рекомендації мамам, мабуть, найважче. Тут варто керуватися принципом доцільності. Якщо малюк нормально почувається, легко переносить лихоманку, а стовпчик термометра не піднімається вище 38,5 - 39 градусів, то варто залишити його у спокої і не напихати жарознижувальними засобами. Їх безконтрольне вживання - це додатковий удар по здоров'ю і часта причина алергій у дітей. Якщо ж у дитини бували судоми, вона квола, тяжко переносить температуру, то варто задуматися про зниження. Спочатку шляхом зниження температури в приміщенні до 18-20 °С. І не кутайте малюка: шортики, шкарпетки, футболочка і тоненька безрукавка. Ось і все. А коли температура зашкалює, то взагалі, можна роздягнути малюка і зробити обтирання прохолодною водою (34-35 °С). Тільки не холодною, бо це може призвести до судом. Особливо протріть ділянки під пахвами, у паху, під колінам, задню частину шиї - це допоможе швидше знизити температуру. Непогано зарекомендували себе противірусні засоби інтерферон, лаферон, але тільки на початку захворювання. Коли вже починаються бактеріальні процеси «на місцях» - біль у горлі, кашель, вушні проблеми, тоді потрібно боротися з ними диференційовано. Антибіотики призначають тоді, коли «просто» ГРВІ переростає у бронхіт, аденоїдит, синусит та інші ускладнення. І тільки лікарем. До речі, існує рослинний замінник антибіотиків типу «Умкалор». А найголовніше: потрібно підтримувати весь організм, підсилювати його захист. Для цього потрібно багато теплого пиття, підвищена доза вітаміну С, часті провітрювання і позитивні емоції.
Текти з носика починає одразу. І це не дивно: бо саме він призначений природою форпостом на шляху вірусів. Слиз, рідина, епітеліальні клітини - це спосіб зупинити ворогів. Але коли продукти боротьби забивають проходи, віруси мають можливість розмножуватися у закритому середовищі і мігрувати далі в організм. Тому позбуватися „заторів" потрібно обов'язково. Найкращий вибір - підсолена вода або фізрозчин. Розмішайте третину чайної ложки солі у половині склянки кип'яченої води. Заприскуйте розчин в носик шприцом або маленькою грушею щоразу, як тільки з'явиться потреба вимити слиз. Щоправда, від набряку це мало допоможе. Але протинабрякові засоби дітям призначають з великою пересторогою! Що робити? З`ясувати. Річ у тім, що тривале застосування (більше 3 днів), велика концентрація та часте вприскування препаратів типу галазолін, санорин, нафтізин має зворотний ефект - слизова оболонка починає набрякати, пересихати. І хвороба спускається нижче: у трахею, бронхи і легені. Таким чином, лікування лише... посилює хворобу. Звичайно ж, фармацевти розуміють проблему з протинабряковими засобами і розробляють ліки нового покоління. Які у меншій концентрації мають більш пролонговану дію. А крім цього, додають природні зволожувальні компоненти, котрі покликані ліквідувати спровоковану ними ж сухість. Обов'язково поговоріть на цю тему з лікарем. І ніколи не перебільшуйте дозування ліків, не використовуйте довше, ніж треба. Допомагайте носику природними засобами: буряковий та морквяний соки, засоби на основі ефірних олійок (якщо нема алергії).
Коли болить горло
Біль у горлі - теж одна з перших ознак того, що вірус уже пробрався в організм. І вчасні дії можуть зупинити проблеми в горлі на початковій стадії. Теплі напої: молоко з медом і маслом, чай з шипшини. Полоскання настоянкою нагідок, ромашки. Добре діє мед (якщо для вашого малюка він не алерген). Але його потрібно розсмоктувати: тримати в роті максимально довго. І хвилин 20-40 потому нічого не пити. Крім того, на цьому етапі потрібно уникати будь-якого подразнення слизової, зволожувати і змащувати її. Тому ніяких гарячих напоїв, сольових, оцтових розчинів. Їхній час настане пізніше, якщо на мигдалинах з'явиться наліт і його потрібно буде вимивати. Після цього краще діятимуть лікарські засоби. Інколи (при гнійних тонзилітах) знадобляться антибіотики.
Коли все ж таки кашель
Якщо кашель вологий, не частий, продуктивний (мокротиння відходить), то нічого особливого робити не треба. Ну, молоко з боржомі і медом, звичайно, нікому не завадить. Особливо, коли це «гаряче морозиво» до вподоби малюку. Біль, печіння і охриплість добре знімають парові содові інгаляції. Можна також попарити ніжки водою з содою або гірчичним порошком. Для полегшення відкашлювання можна вживати трав'яні сиропи (солодка, подорожник). І обов'язково регулярно викликайте лікаря, щоб він слухав дитину. Це дасть змогу відкоригувати лікування, коли буде найменша потреба.
Профілактика - у способі життя
Щоби запобігти частим застудам (більше 6-8 разів на рік), важливо зміцнювати імунітет дитини.
|
Все більш явно ми відчуваємо подих осені, і хоч сонечко ще балує нас своїми теплими промінчиками, зима не за горами, а разом з нею найпоширеніша хвороба людей планети Земля — грип.
